WikiDer > Werfen des Balls
den Ball werfen wird von den allerjüngsten Altersgruppen in der Leichtathletik. Im Die Niederlande wird mit einem Softball geworfen, in Belgien mit einem Hockeyball. Es wird von der Jugend bis 11 Jahre praktiziert, weil Speerwurf zu gefährlich. Das Werfen des Balles wird auch in Wettkämpfen verarbeitet und kann Teil eines Überall.
Sie machen die Nummer, indem Sie einen Ball nach einem Anlauf so weit wie möglich werfen. Der Athlet muss hinter der Dropline bleiben und der Ball muss innerhalb eines Sektors landen, der auf dem Feld durch weiße Linien markiert ist, alles wie beim Speerwurf. Eine gute Ballwurftechnik kann eine gute Grundlage für das Speerwerfen sein, allerdings kann das Werfen des Balles auch zu Fehlern führen, die später beim Speerwerfen schwer zu verlernen sind. Der Ball ist im Vergleich zu den leichtesten Speeren (400 Gramm) leicht und das Werfen eines Balls mit einem stark angewinkelten Arm ist in Ordnung, während diese Armposition eine der Hauptverletzungsursachen beim Speerwerfen ist.
In der Schülerathletik in den Niederlanden ist die Leichtathletik-Union Es werden keine Ranglisten und Aufzeichnungen geführt, um dem Sport einen spielerischen Charakter zu verleihen. Es sind keine Aufzeichnungen über das Ballwerfen bekannt.
Gewicht des Balls
Die Niederlande
- 170-200 Gramm (Schüler A)
- 140-160 Gramm (Schüler B)
- 80-100 Gramm (klein)
Belgien
- 135-155 Gramm (Schüler und Benjamins)
Siehe auch
- Leichtathletik für die Alterseinstufung
- Speerwurf