WikiDer > Shlangi mashq uskunalari
Shlangi mashq uskunalari shaklidir jismoniy mashqlar qatorlarida ishlatilgan kuch mashqlari dasturlar. Ular ko'pincha topiladi tuman mashg'ulotlari sport zallari.
Shlangi elektron o'qitish mashinalari birinchi bo'lib 1970-yillarda Henley korporatsiyasi uchun ishlab chiqarilgan,[1] va endi tobora ommalashib borayotgan mashqlar shakliga aylanmoqda.
Ushbu dizaynlarning asosiy tamoyillariga asoslanadi suyuqlik dinamikasi: Bir nuqtada qo'llaniladigan kuch boshqa nuqtaga gidravlik moyi deb nomlanuvchi siqilmaydigan suyuqlik yordamida uzatiladi.[2]
O'chirish o'qitish dasturlari uchun har bir uskuna ma'lum bir mashq uchun mo'ljallangan. Amaliyot a harakatining harakat doirasi orqali qo'llaniladi qo'l Shlangi silindr ichida chiziqli harakatlanadigan pistonga qarshi. Tsilindr piston harakati bilan siljigan gidravlik moy bilan to'ldirilgan va sozlanishi teshik orqali pistonning qarama-qarshi tomoniga o'tishiga ruxsat berilgan.
Harakatning qarshiligi sarf qilingan kuch miqdori va teshikning sozlash kattaligi bilan belgilanadi. Bu ushbu dizaynning asosiy xususiyati va qarshilikni shaxsning kuch darajasiga moslashtirishga imkon beradi.[3]