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Transactionele analyse
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Ein TA-Workshop

Transaktions-Analyse oder TA ist eine pseudowissenschaftliche Therapie, Persönlichkeitstheorie, ein Kommunikationsmodell und a psychotherapeutisch Behandlungsmethode. TA würde den Menschen Einblick in ihr Verhalten geben, indem sie Konzepte und Methoden anbietet, um die Interaktionen zwischen Menschen zu verstehen, die Transaktionen, und ihre eigenen internen Zustand zu analysieren und Menschen zu helfen, sich zu verändern und zu wachsen. Aufgrund der großen Versprechen, die TA seinen Nutzern bietet, hat TA den Weg gefunden in Bildung, Beratung & Coaching, Organisationsberatung-arbeiten Psychotherapie & Psychologie. Ob die TA tatsächlich funktioniert, wurde jedoch nie bewiesen und die Theorie ist wissenschaftlich umstritten.[1]

TA wurde ursprünglich entwickelt von Eric Bern in den 50er und 60er Jahren des zwanzigsten Jahrhunderts. Die Transaktionsanalyse wurde in der Vergangenheit (70er und 80er Jahre) oft als Pseudowissenschaft angesehen, weil die wissenschaftliche Grundlage der Theorie begrenzt war (wie dies bei vielen psychologischen Behandlungsansätzen in ihrer Anfangszeit der Fall war). Im Laufe der Jahre (seit den 1990er Jahren) gab es (und wird immer mehr) wissenschaftliche Forschungen, die die Wirksamkeit von TA-Beratung validieren. Trotz einiger Forschung wird die Theorie dennoch nicht als wissenschaftlich angesehen. TA hat eine starke kulturelle Voreingenommenheit und Lebenseinstellung (Menschen sind für ihre eigenen Entscheidungen und ihr Leiden verantwortlich), aber keine wissenschaftliche Grundlage.[2] Es gibt kein empirisch Ermittlung. Der TA ist nicht in den Datenbanken der wissenschaftlichen Psychologie (American Psychological Association, Medline) enthalten. Die moderne Psychologie arbeitet nach der wissenschaftlichen Methode. Diese besteht darin, Hypothesen zu formulieren und diese dann empirisch zu überprüfen. Auch Kontrollgruppen werden verwendet. Diese Tests müssen von anderen mit gleichem Ergebnis wiederholt werden können (sog. Replikation). Verfälschung und Reproduzierbarkeit stehen ganz oben auf der Agenda der Wissenschaft, nicht aber bei der TA.[Quelle?]

TA geht davon aus, dass jede Person „unterhalb“ des äußeren Verhaltens von Wert ist. Auch geht die TA davon aus, dass das Erlebte der Vergangenheit, wenn auch oft unbewusst, im Umgang mit sich selbst und anderen sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld eine Rolle spielt.

In seinen Modellen und seiner Theorie integriert TA humanistische Psychologie mit Psychoanalyse, kognitive Verhaltenstherapie und Gruppendynamik. Beratungs-, Coaching- und Behandlungsmethoden mit TA zielen darauf ab, Menschen zu helfen, ihre früheren, oft unbewussten Verhaltensentscheidungen zu sehen und zu analysieren. TA-Modelle helfen Menschen, ihr eigenes Verhalten aufgrund von Entscheidungen, die in der Vergangenheit unbewusst getroffen wurden, zu managen Lebensskripte, analysieren und ggf. ändern.

Geschichte

Eric Bern stellte der Welt 1958 TA als phänomenologischen Ansatz vor. Er füllte Sigmund Freudphilosophische Konstrukte mit beobachtbaren Daten und forderte Freudsche Gedanken heraus. Seine Theorie basiert auf der Wissenschaft von Wilder Penfield und Rene Spitz, mit den neopsychoanalytischen Gedanken von Paul Federn, Edoardo Weiss und Erik Erikson.

Berns erste theoretische TA-Konzepte basierten auf Ideen von Sigmund Freud waren aber auch deutlich anders. Freudsche Therapeuten konzentrierten sich auf die Persönlichkeit selbst. Berne glaubte, dass bessere Erkenntnisse gewonnen werden könnten, wenn man sich die Transaktionen zwischen Patienten/Klienten und „anderen“ anschaute. TA erklärt, dass ein emotionaler Zustand einer Person das Ergebnis eines inneren Dialogs zwischen Teilen der Psyche ist. Zum Beispiel sieht TA Depression als einen „steckengebliebenen“ Dialog zwischen dem inneren Eltern-Ich-Zustand und dem inneren Kind-Ich-Zustand.

In Berns Buch Ein Leitfaden für Laien in Psychiatrie und Psychoanalyse (1957) waren bereits Konturen von TA sichtbar. Mit seiner Veröffentlichung im Amerikanisches Journal für Psychotherapie 1958 wurde Berns TA-Theorie fester Bestandteil der psychotherapeutischen Literatur. Sein erstes vollständiges Buch Transaktionsanalyse in der Psychotherapie erschien 1961. Wichtige Therapeuten, die Berns Ideen entwickelten und weiterverfolgten, waren unter anderem Claude Steiner, Fanita Englisch und Thomas Harris (siehe auch Quellen unten).

In den 1970er Jahren wurde TA als "Poppsychologie" bekannt, eine populäre Version der Psychologie, der es an wissenschaftlicher Forschungsgrundlage fehlte. Infolgedessen war die TA als eine Form der Unterstützung etwas aus dem Bild, obwohl sie gründlich war[Quelle?] Theoriebildung und Forschung existierten und wurden auch dann fortgesetzt. Ende der 1990er und Anfang des 21. Jahrhunderts änderte sich auch das Bild von TA in der Welt. Innerhalb der TA entstanden mehrere neue Entwicklungen und Denkrichtungen, die auch weiter besser und umfassender erforscht wurden. Die verschiedenen 'Schulen' innerhalb der TA sehen nun so aus:

  • das klassische Schule (in Entwicklung seit den 1950er Jahren; Konzepte wie Ich-Zustände, Skript, Drama Dreieck, usw; Werke von Eric Berne, Claude Steiner, Stephen Karpman, Taibi Kahler)
  • das Denkschule (in Entwicklung seit den 1970er Jahren; Fähigkeit zur Neuentscheidung; Konzepte wie einstweilige Verfügungen; Werke von Robert L. Goulding, Mary McClure-Goulding u.a.)
  • das Besetzung Schule (in Entwicklung seit den 1970er Jahren; Energiefluss; Konzepte wie Fehleinschätzung, Kontamination; z.B. Werke von Eric Schiff, Ken Mellor, Jacqui Schiff)
  • das co-kreativ Schule (in Entwicklung seit den 1990er Jahren; kollaborative Entwicklung; Konzepte wie Functional Fluency, Integrating Adult; z.B. Werke von Keith Tudor, Graham Summers, Giles Barrow, Trudy Newton, Susannah Temple)

Es wurde auch von a . gesprochen relational Bewegung innerhalb der TA, die von manchen schon als Erwachsenenschule, von anderen aber als Teil der klassischen Schule gesehen wird. Zu diesem Zweck wurde die ARTA als eigenständige Organisation gegründet. Es gibt auch die Entwicklungs-TA Bewegung, die sich mehr ausschließlich auf die Entwicklung des Menschen und weniger auf die Therapieaspekte konzentriert: auch fast eine vollwertige Schule innerhalb der TA. Auch dafür gibt es eine eigene Organisation, die IDTA.

Trotz einiger Forschung wird die Theorie nicht als wissenschaftlich angesehen. TA hat eine starke kulturelle Voreingenommenheit und Lebenseinstellung (Menschen sind für ihre eigenen Entscheidungen und ihr Leiden verantwortlich), aber keine wissenschaftliche Grundlage. Es gibt kein empirisch Ermittlung. Suchen über die American Psychological Association, Medline oder andere Datenbanken mit Forschungsartikeln ergeben nichts. Die moderne Psychologie arbeitet nach der wissenschaftlichen Methode. Diese besteht darin, Hypothesen zu formulieren und diese dann empirisch zu überprüfen. Auch Kontrollgruppen werden verwendet. Diese Tests müssen von anderen mit gleichem Ergebnis wiederholt werden können (sog. Replikation). Verfälschung und Reproduzierbarkeit stehen ganz oben auf der Agenda der Wissenschaft, nicht aber bei der TA.

Weltweit gibt es Zehntausende von professionellen TA-Praktizierenden. Es gibt einen stetigen Strom von Veröffentlichungen, wissenschaftlich validierten Tests und Forschungsarbeiten, die in wissenschaftlichen und anderen Zeitschriften veröffentlicht werden. Jährlich finden internationale TA-Forschungskonferenzen statt, zum Beispiel im Juli 2018 in London und im Juli 2019 in der Ukraine. Universitäten und Institute lehren TA und übernehmen international vereinbarte Zertifizierungen in TA-Kursen:

  • TA101, Grundausbildung,
  • CTA Zertifizierter Transaktionsanalytiker, in einem der vier Felder (unten benannt),
  • TSTA Lehren und Betreuen von Transaktionsanalytikern, in einem der vier Felder (und vorläufiger TSTA, P-TSTA, als Stufe davor),
  • M.Sc. Master of Science in TA (zum Beispiel in Zusammenarbeit: The Berne Institute UK & Middlesex University UK & TA Academy NL).

Beispiel für den Status der Titel: Im Vereinigten Königreich wird der Titel CTA-Psychotherapie als gleichwertig mit dem eines Psychotherapeuten anerkannt. Im Rahmen der TA wurden viele unterschiedliche und sich teilweise überschneidende Konzepte und Methoden entwickelt und erforscht bzw. daraus abgeleitet: Übertragung (Psychologie)kognitiv, verhaltensbezogen, Neuentscheidung/Regression, integrativ, Körperarbeit, Positive Psychologie, Persönlichkeitsanpassungen (DSM IV), Organisationsberatung, Gruppendynamik (ähnlich und teilweise entsprechend Tuckmans Phasen der Gruppenbildung, mit Ergänzungen).

Die TA-Theorie und -Methoden finden ihre Anwendung in vier Felder, in dem internationale Forscher, Therapeuten, Coaches und Berater TA forschen und anwenden. Gleiche vier Felder werden auch als Spezialisierungen in TA-Programmen angesehen, in denen man einen Abschluss machen kann:

  1. Psychotherapie,
  2. Beratung und Coaching,
  3. Bildung und Bildung,
  4. Organisationsberatung und organisatorischer Wandel.

Es gibt weltweit viele nationale Gewerkschaften, die TA professionell fördern und unterstützen.

Wichtige Teile von TA

Die TA hat drei Prinzipien, bei denen es um Menschen geht hinter und unten sein äußeres Auftreten:

  1. Die Leute sind OK und immer von Wert: Mir geht es gut, dir geht es gut;
  2. Menschen haben die Fähigkeit zu denken;
  3. Menschen bestimmen ihr Verhalten durch (teilweise unbewusste) Entscheidungen, und diese Entscheidungen können revidiert werden.

Alle Konzepte der TA wurden entwickelt, um Menschen zu helfen, in ihrer Autonomie zu wachsen: mehr Bewusstsein, mehr Spontaneität, mehr Intimität, mehr Integrität, Raum für Bedeutung, mehr Verantwortung für sich selbst. Der TA-Supervisor tut dies unter anderem durch einen genauen Blick auf den Vertrag, den Supervisor und Klient/Patient beim Erstkontakt schließen. Angesichts der drei Prinzipien gibt es keinen Zwang hinter TA. Menschen entscheiden selbst, der TA-Praktiker guidesoefen autonomiefördernd. Bei fast jedem Konzept bietet TA einen guten Einblick in die Aushändigen des Klienten/Patienten, wodurch Gespräche effektiver werden.

Ich-Zustände und Transaktionen

Der TA unterscheidet drei Ego-Zustände die in jedem Menschen vereint sind: die Elternteil, es Kind und der Erwachsene. Die Ich-Zustände sind ein Modell für unsere Persönlichkeit. Mit diesem Modell können Sie viele Aspekte Ihrer Persönlichkeit sehr gut erkunden. Sie können sich die verschiedenen Arten von Botschaften und Erfahrungen ansehen, die Sie geprägt haben. Sie können damit auch untersuchen, wie diese Botschaften und Erfahrungen Ihr Verhalten heute noch beeinflussen und wie Sie von dort aus mit anderen kommunizieren.

  • Elternteil-Ego-State: Wir füllen diesen Ego-State mit dem Denken, Fühlen und Verhalten, das wir von wichtigen Eltern in unserem Leben gelernt und übernommen haben. Die neurologische Forschung zeigt, wie wir neurologische Schaltkreise in unserem Gehirn aufgebaut und andere geschlossen haben. Wir "schleifen uns in die ausgetretenen Pfade", sozusagen. Das führt zu Verhaltensmustern.
  • Erwachsen-Ich-Zustand: Denken, Fühlen und Handeln auf der Grundlage dessen, was im Hier und Jetzt geschieht.
  • Kind-Ego-State: Wir haben diesen Ego-State mit all unseren vergangenen Kindheitserfahrungen gefüllt. Auch das ist eine Art, wie wir in unserem Gehirn „die ausgetretenen Pfade schärfen“ und es führt auch zu Verhaltensmustern.

Ich-Zustände können sich auch überschneiden, und Menschen können manchmal nicht in einen bestimmten Ich-Zustand ein- oder aus ihm herauskommen. Diese (manchmal auch pathologisch) Situationen werden in der TA als Kontamination bzw. Exklusion bezeichnet und als Modell und Behandlungsmethode für den Klienten/Patienten verwendet, auch bei pathologisch Symptome zu helfen.

Transaktionen wie wir mit dem anderen kommunizieren und wie das Verhalten das andere Verhalten einlädt. Transaktionen sind Einheiten oder Fragmente eines Kommunikationsmusters. Es wird zwischen der Rolle des Senders und der des Empfängers unterschieden. Der Sender sagt etwas (der Reiz), der Empfänger gibt ihm Bedeutung und die andere Kommunikation des Senders (wie Körpersprache, Intonation usw.). Diese Bedeutung macht sich in der Antwort des Empfängers bemerkbar. EIN Transaktion ist also eine Zwei-Wege-Kommunikation, bei der auf unausgesprochener psychologischer Ebene gleichzeitig beobachtbare Sachkommunikation und parallele Interaktion stattfindet. Zum Beispiel: etwas mit neutraler Stimme sagen, aber mit einem deutlich fühlbaren oder sichtbaren sarkastischen Hintergedanken.

Man unterscheidet zwischen den sogenannten ergänzende Transaktionen, gekreuzte (oder gekreuzte) Transaktionen und Transaktionen mit Hintergedanken.

Ergänzende Transaktionen
Bei komplementären Transaktionen ergänzen sich Menschen nach dem gleichen Muster. Der andere reagiert auf die Art und Weise, wie einer ihn eingeladen hat. Zum Beispiel: eine Child-Child-Transaktion wie im schematischen Beispiel angegeben. Die praktische Ausarbeitung kann der folgende kurze Dialog sein. Man fragt von seinem kindlichen Ego-Zustand: "Möchtest du Süßigkeiten?" und dann kann der andere aus seinem kindlichen Ego-Zustand antworten mit: "Mmmmm, ich liebe Süßigkeiten." In Bezug auf Ego-States kommt die Reaktion aus dem Ego-State, der ebenfalls angesprochen wurde.
Solange Transaktionen komplementär bleiben, kann die Kommunikation auf unbestimmte Zeit fortgesetzt werden.
Gekreuzte (oder gekreuzte) Transaktionen
Bei einer gekreuzten Transaktion reagiert die andere Person anders als erwartet. Der Ego-Zustand, der den einen im anderen anspricht, unterscheidet sich von dem, auf den der andere reagiert. Beispiel:
Absender vom Eltern-Ich-Zustand, z.B. Mutter zum Kind: "Beende deinen Teller", und spricht so den anderen in seinem kindlichen Ego-Zustand an.
Allerdings vom Adult Ego State: "Ich bin jetzt 18 Jahre alt, ich glaube, das kann ich jetzt selbst entscheiden", und er appelliert dadurch an den erwachsenen Ich-Zustand des Senders von seinem eigenen erwachsenen Ich-Zustand.
Gekreuzte Transaktionen sind somit eine Einladung zu einem anderen Transaktionsmuster; es gibt eine Kommunikationsunterbrechung und einer von ihnen muss den Ego-Zustand ändern, um die Kommunikation wiederherzustellen.
Transaktionen mit Hintergedanken
Bei diesen Transaktionen scheint es auf der oberflächlichen sozialen Ebene eine Transaktion zwischen zwei Ich-Zuständen zu geben, während tatsächlich auf der tieferen psychologischen Ebene eine Transaktion zwischen zwei anderen Ich-Zuständen stattfindet. Es gibt also zwei Ebenen der Kommunikation.
Beispiel, aufbauend auf dem vorherigen Beispiel: Die Mutter antwortet auf die Transaktion des Sohnes mit "Sohn, du kannst nicht ohne mich leben, oder?". Auf sozialer Ebene ist dies eine Transaktion vom erwachsenen Ich-Zustand der Mutter zum erwachsenen Ich-Zustand des Sohnes, aber auf psychologischer Ebene eine Transaktion vom Kind-Ich-Zustand der Mutter zum Eltern-Ich-Zustand des Sohnes.
Die Botschaft auf psychologischer Ebene bestimmt die Bedeutung der Kommunikation, nicht die Botschaft auf sozialer Ebene.

Verträge

Die Verwendung spezifischer Verträge ist sehr spezifisch für die TA und ergibt sich direkt aus den drei oben genannten Grundsätzen der TA. EIN Vertrag im Sinne der TA ist eine ausdrückliche gegenseitige Verpflichtung zu einer klar definierten Führung, die zu Veränderungen führt und die von der Erwachsen Ich-Zustand, mit sich selbst und/oder mit dem anderen.. Claude Steiner hat vier Anforderungen formuliert, um in diesem Sinne solide Verträge zu schließen und auch von guten Rechtsverträgen abgeleitet:

  • Im gegenseitigen Einvernehmen
  • Angemessene Gegenleistung
  • Gegenseitige Kompetenz (ausreichende fachliche Kompetenz des Beraters; ausreichende körperliche und geistige Fähigkeiten des Klienten/Patienten, um den Vertrag zu verstehen und zu erfüllen)
  • Legalität und Ethik (im Einklang mit dem Gesetz, im Einklang mit den berufsethischen Regeln des Vorgesetzten)

Die meisten Klienten/Patienten kommen mit einem Problem, der Vertrag muss sicherstellen, dass der Fokus nicht darauf, sondern auf dem Ziel der Veränderung liegt Der Vertrag hat einen inhaltlichen und einen relationalen Teil.

Es kann zum Beispiel einen Dreiecksvertrag geben: derjenige, der zahlt oder den Inhalt bestimmt (in TA die Große Kraft erwähnt) unterscheidet sich vom Klienten/Patienten selbst. Dies erfordert besondere Aufmerksamkeit für das, was in eine Beziehung gehört und was in die anderen beiden Beziehungen aus diesem Dreieck gehört (ursprünglicher Autor ist Fanita English).

Gibt es oft direkt beim ersten Kontakt schon Transaktionen mit Hintergedanken, als Folge der anzustrebenden Veränderungen und der damit verbundenen Verschiebung von Bezugsrahmen und/oder der mangelnden Veränderungsbereitschaft sowohl beim Klienten/Patienten als auch beim Berater. Der Abschluss eines guten Vertrags bedeutet, dass diese Hintergedanken nicht verborgen bleiben, sodass kein versteckter Vertrag entsteht. Versteckte Verträge stellen sicher, dass der materielle Vertrag nicht erfüllt wird:

  • Verträge können sein einseitig sein (ein versteckter Vertrag, bei dem nur eine Partei für den Erfolg verantwortlich ist).
  • Ein Vertrag kann ein Versagensvertrag oder vergiftet Vertrag (ein versteckter Vertrag, dessen Zweck ein Spiel ist oder nicht das ist, worum es eigentlich gehen sollte; siehe auch unten unter Spiel).
  • Ein Vertrag kann ein Symbiosevertrag Sein (ein versteckter Vertrag, bei dem die Beziehung zwischen Berater und Klient/Patient) wichtiger ist dann der Erfolg des materiellen Vertrages; zum Beispiel ein Vorgesetzter, der einen Freund begleitet).
  • Ein Vertrag kann ein Galgenvertrag (ein verdeckter Vertrag, dessen Zweck darin besteht, dass der Erfolg des materiellen Vertrages für eine oder beide Parteien mehr Nachteile als Vorteile mit sich bringt).

Es gibt explizite Nicht-Verträge, die darauf abzielen, etwas nicht zu tun. Zum Beispiel: keine grenzüberschreitende körperliche Aggression.

Ein guter Vertrag ist ein Vertrag, in dem sich beide Parteien darauf einigen, dass alle drei Ich-Zustände von ganzem Herzen vorhanden sind there Ja kann dagegen sagen. Vom Eltern-Ego-Zustand, der dat übergibt ja das tut mir gut, vom Kind-Ego-Zustand über ja ich freue mich drauf, vom erwachsenen Ego-Zustand über ja ich komme jetzt damit klar.

Skript, Treiber und Stopper

Die Art und Weise, wie sich die Ich-Zustände mit Bildern und Erfahrungen „erfüllt“ haben, ist von Person zu Person unterschiedlich. Die Erfahrung einer Person ist nicht die einer anderen. Daher ist auch die Art und Weise, wie wir uns Verhalten beibringen und uns weiterentwickeln, anders. In der TA nennen wir das Skriptentwicklung.Die Wichtigkeit von Skriptanalyse ist, dass es uns eine Möglichkeit bietet, zu verstehen, warum sich Menschen so verhalten, wie sie es tun. Dies ist wichtig, wenn wir Situationen untersuchen oder anleiten, in denen Menschen ein Verhalten zeigen, das unbequem, ineffektiv oder sogar schmerzhaft oder selbstzerstörerisch erscheint Kind versucht, weitgehend unbewusst mit sich und der Welt um ihn herum umzugehen und sie beherrschbar zu machen. Es baut unbewusst Botschaften in sich auf, die Stopper (ebenfalls einstweilige Verfügungen erwähnt), die auf das Verhalten der Eltern und Elternkennzahlen zurückzuführen sind. Diese Botschaften können aus Themen resultieren, zu denen die Eltern selbst noch nicht bereit sind, oder aus emotional schwierigen Umständen, in denen für das Kind kein emotionaler Raum vorhanden war. Das Kind baut Stopper unbewusst als eine Art Verbot glaubt es erhalten zu haben oder buchstäblich zu bekommen. Beispiel: Ein Vater stirbt, als sein Sohn vier Jahre alt ist, und von diesem Moment an wird es ihm subtil und oft offen erzählt "Du bist jetzt der Mann im Haus". Das Stopper die er einbaut heißt Sei kein Kind. Ebenso die Elternfiguren (sprich: das Management) in einer Organisation, um den Mitarbeitern dieses Gefühl zu geben. Beispiel: Bei Polizei und Justiz macht man im Amt oft keinen Spaß. Sie brauchen die fürsorgliche Eltern sind, das ist ihre Rolle. Das gleiche StopperSei kein Kind spielt daher eine wichtige Rolle in der dortigen Kultur.

Damit gut zu sein Stopper Um damit fertig zu werden, entwickelt das Kind ein Verhalten, das die Zustimmung der Elternfiguren findet. Dieses Verhalten wird in der TA in . ausgedrückt Fahrer:

  • Sei stark
  • Gib dein Bestes
  • sei perfekt
  • Bitte
  • mach weiter

Jeder dieser Treiber hält bedingt Verhalten bei: "Mir geht es nur gut, wenn ich stark bin / mich beeile / mein Bestes gebe / etc.". Der Fahrer verhindert, dass das Kind den Schmerz des Stoppers spürt, die Fahrer stellen eine Art Ausweichklausel dar. Es gibt Autoren und Forscher, die andere Fahrer erkennen: Der Beste sein und schnapp dir alles werden auch in der TA-Literatur erwähnt.

Die gesamte Fahrer und Stopper einer Person (oder einer Organisation) und der Wechsel zwischen ihnen, in der TA ist es Skript genannt.It Skript wird im weiteren Lebensverlauf kontinuierlich angepasst, der Kern und die Prinzipien jedoch bereits in den ersten Jahren etabliert Jugend Fest. Als Erwachsener ist man sich seiner eigenen Schrift teilweise bewusst, aber auch weitgehend unbewusst.

Der TA geht davon aus, dass Menschen immer wieder ihre eigenen Scripting-Strategien anwenden, auch wenn sie ineffektiv sind und selbst wenn sie zu Schmerzen Charakteristisch für Skriptprozesse ist, dass es sich um zirkuläre Prozesse handelt: Eine Erfahrung führt zu einer Entscheidung (bei der die Stopper eine Rolle spielt) und dann in ein Verhalten (in dem die Treiber spielt eine Rolle). Die Umgebung und/oder die Elternfiguren zeigen, dass dieses Verhalten in Ordnung ist und bestätigen die Kombination von Stopper und Treiber - Der Kreis ist rund.

Skripte haben einen Inhalt und einen Prozess. Bern unterschied drei Arten von Drehbüchern nach Inhalten: die Gewinner, die Verlierer und die Nichtgewinner. Menschen haben oft mehrere Arten von Skripten gleichzeitig in ihrem Leben, zum Beispiel für unterschiedliche Umstände und Beziehungen Wachstum entsteht, weil Menschen lernen, sich in ihr Skript hineinzuversetzen. halten, um eine ganz klare Entscheidung für ein anderes Verhalten treffen zu können.

Streifen

EIN Streifen ist eine „Einheit“ der Aufmerksamkeit. Der englische Begriff "Schlaganfall" von dem sich der Name ableitet, hat zwei Bedeutungen: „streicheln“ aber auch „streicheln“. Diese Doppeldeutigkeit wird in der TA verwendet, um sowohl die positive als auch die negative Wirkung eines Streifens anzuzeigen. EIN Streifen ist ein besonderes Transaktion (oder einen Teil davon) im Sinne des Wortes TA.

Hintergrund zur Verwendung des Begriffs Streifen ist, dass Menschen von Geburt an Aufmerksamkeit brauchen. Der Mensch braucht körperliche, geistige und emotionale Stimulation, um zu wachsen. Und wenn das nicht durch Positiv zu erreichen ist Streifen (Kompliment, Ermutigung, Liebkosung), man wird versuchen, dieses Bedürfnis zu befriedigen, indem man nach Negativem sucht Streifen (wie Wut, Demütigung, Ohrfeige). Eine Person bevorzugt immer noch negative Streaks gegenüber gar keinen Streaks. Ein Kind testet eine Vielzahl von Verhaltensweisen und Strategien, die Streifen und sorgen so für die Befriedigung von Bedürfnissen.

Ein Strip kann als positiv (gut zu empfangen) oder negativ (schmerzhaft zu empfangen) erlebt werden. Schlaganfälle können bedingt (Aufmerksamkeit auf Ihr Verhalten, auf das, was Sie tun) oder bedingungslos (Aufmerksamkeit auf Sie als Person) sein. Schläge können verbal oder nonverbal sein.

Da sich Menschen durch ihr Verhalten in ihrem Leben an bestimmte Streifen gewöhnt haben, entwickeln sie auch einen Streifenfilter. Dies führt dazu, dass wir bestimmte Streifen nicht sehen oder hören, nicht wirklich empfangen und/oder geben Fünf Kulturregeln von Claude Steiner zeigen, wie der Umgang mit Strips im Allgemeinen in unserer Kultur, weitgehend von unseren (Vor-)Eltern gelehrt, aussieht und wie sie mit Strips umgegangen sind. Das Strip Housekeeping van Steiner nennt die „Symptome“ und die Gegenteil davon ist daher erwünscht:

  • Gib keine Streaks ("was er gemacht hat, war Teil seines Jobs, ich sage nichts dazu")
  • Akzeptiere keine Streifen ("Es war normal, was ich getan habe, jeder hätte es getan")
  • Frag nicht nach Strähnen ("Ich gehe nicht selbst nach einem Kompliment angeln")
  • Klopf dir nicht selbst auf die Schulter ("Ich klopfe mir selbst nicht auf die Schulter")
  • Streaks nicht ablehnen ("wenn der Chef sagt, dass ich es falsch gemacht habe, muss er Recht haben")

Schläger

Emotionen können sein: ängstlich, traurig, glücklich oder wütend oder eine Mischung aus diesen. Charakteristisch für einen authentischen Charakter ist, dass die Emotion den Umständen entspricht. Es gibt auch Emotionen, die nicht zu den Umständen zu passen scheinen. Beispiel: Eine Person lächelt in einem Umstand, der Ärger rechtfertigen würde, aber die Person hat zu Hause noch nie Streit erlebt, also hat sie gelernt, allem mit einem Lächeln zu begegnen. SchlägerGefühle genannt. Der Begriff kommt aus dem Englischen Schläger, was wörtlich bedeutet: das Geld, das Sie für den Schutz bezahlen.SchlägerGefühle, Gedanken und/oder Verhaltensweisen werden verwendet, um "unerlaubte" Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen zu verschleiern und zu schützen. Das Bedürfnis nach diesen "unerlaubten" Gefühlen, Gedanken und Verhaltensweisen ist durch Kindheitserfahrungen entstanden und wird in der Skript. Das Ziel von Schläger ist kein Problem zu lösen, sondern unbewusst innerlich und äußerlich Rechtfertigung und Schutz für die "unberechtigten" Gefühle und damit auch die Skript zu bestätigen.

Ein Beispiel für a Schläger ist jemand, der sagt: "Warum tun mir nette Leute am Ende immer weh!". Das Schläger dieser Person ist eine Skriptstrategie, die darauf abzielt zu zeigen und zu schlussfolgern, dass "Die Leute werden dich am Ende immer fallen lassen". Um dies zu erreichen, zeigt die betreffende Person oft unbewusste Verhaltensweisen, die automatisch zur gewünschten Bestätigung führen, Trotz die manifestierten Proteste und verletzten Gefühle. Eine zugrunde liegende Absicht kann beispielsweise sein, zu zeigen, dass immer der andere schuld ist.

In der Beratung geht es daher immer darum, mit authentischen Gefühlen, Gedanken und Bedürfnissen zu arbeiten, wie sie lügen hinter das Schläger-Gefühle, -Gedanken und/oder -Verhalten. Eine geflügelte TA-Aussage lautet daher: streichle niemals einen Schläger.

Spiel

Eric Bern in seinem Buch vorgestellt Mann mach dir keine Sorgen (siehe untenstehende Bibliographie) die Spiel. Innerhalb der TA, Spiel als Serie definiert Transaktionen mit Hintergedanken und ein vorhersehbares Ergebnis. Dieses Ergebnis wird zum auszahlen und kann dem Zweck dienen, Aufmerksamkeit, Sympathie, Befriedigung, Befreiung, Rache oder andere Emotionen zu erlangen, die Skript bestätigen. Wie unter besprochen Skript und unter Schläger haben Menschen Skriptprozesse innen zum Selbstschutz und in ihrem Verhalten in abspielen sich in der Interaktion mit anderen ausdrücken: in a Spiel ich lebe mein Skript von.

Das Drama Dreieck, siehe unten, ist das Design eines zugrunde liegenden Musters in allen abspielen.

Beispiele:

  • "Warum muss mir das nochmal passieren?"
  • "jetzt habe ich dich", Menschen, die andere ausnutzen; zum Beispiel: viele Arten von Überheblichkeit, rücksichtsloser Geschäftsgewinn auf Kosten des anderen, juristisches Turnier mit jedem nur erdenklichen Schlamm über dem anderen.
  • "es ist so beschäftigt", Menschen, die glauben wollen, dass sie gelebt werden und nichts dagegen tun können.

Eric Berne beschreibt einiges abspielen, wo er innerhalb der verschiedenen Spezies abspielen beobachten immer sehr ähnliche Strukturen. Er macht eine Unterteilung nach Schädlichkeit und Akzeptanz der acceptance Spiel:

  • Spiel ersten Grades: ist verwirrend innerhalb der soziales Umfeld, und ziemlich alltäglich; Sie finden sie in jeder privaten und beruflichen Beziehung.
  • Spiel 2. Grades: hat schwerwiegende soziale Folgen, die oft irreversibel sind; Verlust des Arbeitsplatzes, Entlassung, Beendigung einer Beziehung.
  • Spiel dritten Grades: hat sehr große psychische oder physische Beschädigung und landet entweder im Gefängnis, in einer Irrenanstalt oder auf dem Friedhof.

Drama-Dreieck

Das Drama Dreieck (auf Englisch Karpman-Drama-Dreieck, benannt nach seinem Schöpfer) ist vielleicht der bekannteste Begriff aus der TA. Das Drama Dreieck ist das Formen eines zugrunde liegenden Musters in jedem Spiel (siehe oben).

Das Drama Dreieck ist ein Instrument, um spezifische Blockaden und Muster in der gegenseitigen Kommunikation zu erkennen. Charakteristisch sind Situationen, in denen Sie das Gefühl haben, keine dauerhaften Vereinbarungen treffen zu können. Solange die Leute Transaktionen mit Hintergedanken Es passiert nichts, was wirklich effektiv ist.

Das Drama Dreieck hat drei Rollen: die Staatsanwalt, das Retter und der Opfer. Es ist ein Modell, das verständlich macht, wie beispielsweise Diskussionen oder Meinungsverschiedenheiten auf Missverständnissen untereinander und auf Missverständnissen des eigenen, unbewussten und verdrängten Verhaltens beruhen.

  • Staatsanwalt: sieht andere als minderwertig an, ist herabsetzend, missachtet den Wert des anderen;
  • Retter: hält andere für minderwertig, hilft unaufgefordert, weil "es besser weiß", missversteht die Fähigkeiten des anderen;
  • Opfer: sieht sich selbst als minderwertig an, strebt danach, dass der andere es für ihn löst, missversteht seine eigenen Möglichkeiten.

Das Drama Dreieck Rollen nennen sich gegenseitig. Staatsanwalt-Verhaltensaufrufe Opfer-Verhalten an.Genau wie bei jedem Spiel, es ist wichtig, dass die Spieler in dem Drama Dreieck lernen, ihre zugrunde liegenden authentischeren Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und ihnen zu ermöglichen, "aus dem Drama herauszutreten".

Beispiel: Frau schreit "Sie sind schon wieder so spät zu Hause", eine Staatsanwaltschaft. Mann antwortet mit "Meine Arbeit ist beschäftigt", eine Opferrolle. Solange sie in diesem Muster bleiben, wird es noch nie Arbeitsverpflichtungen. Sie muss lernen zu sagen, dass sie seine Anwesenheit braucht, er muss lernen und sagen, dass er seine Arbeit und seine Freizeit selbst in die Hand nehmen kann.

Beispiel: Vieles Verhalten im Gerichtssaal oder im Sitzungssaal ist das Verhalten des Staatsanwalts, es ist oft (unausgesprochen) die Absicht, die andere Person zu Fall zu bringen (zum Opfer zu machen) und so die Diskussion zu gewinnen. Jemand lässt sich oft nicht in eine Opferrolle drängen und wählt oft eine Staatsanwaltschaft für den anderen. Also viel verbale Beschimpfungen, die zu nichts führen, solange nicht einer von ihnen aus der Staatsanwaltschaft aussteigt.

Insbesondere die Drama Dreieck von Therapeuten verwendet, Berater, Trainer, Berater und Mediatoren, weil es unbewusste Motive bewusst machen kann und versteckte Kommunikation sichtbar und verständlich macht.

Organisationen

In der TA gibt es eine Vielzahl von Verbänden und wissenschaftlichen Vereinigungen, in den Niederlanden besteht die NVTA seit 1973, die Niederländischer Verband für TA, und in Belgien seit 1978 die VITA, die Flämisches Institut für TA.Der internationale Verband für TA in Europa ist die EATA Die Europäische Gesellschaft für Transaktionsanalyse, und weltweit ist das die ITAA Internationale Vereinigung für Transaktionsanalyse Analysis, gegründet 1965. Für die relationalen Bewegungen innerhalb der TA existiert die IARTA als internationale Vereinigung, Die Internationale Vereinigung für relationale Transaktionsanalyse. In Asien wurde 2006 SAATA, die South Asian Association of Transactional Analysts, gegründet.

Kritik an der Transaktionsanalyse

De Transactionele analyse is gestoeld op aannames van Freud waarvan de onwetenschappelijkheid inmiddels breed is aangetoond. Volgens de VZW voor Evidence Based HRM is de kritiek samen te vatten als:

  • Transactionele analyse is een niet erkende therapie: zij wordt niet tot de bonafide vormen gerekend.
  • TA heeft een sterke culturele inslag en levensvisie (mensen zijn verantwoordelijk voor hun eigen keuzes en lijden) maar geen wetenschappelijke basis. Er bestaat geen empirisch onderzoek naar. Zoektochten met behulp van American Psychological Association, Medline of andere databases voor onderzoeksartikelen leveren niets op. In de moderne psychologie gaat men volgens de wetenschappelijke methode te werk. Deze bestaat er in dat men hypotheses formuleert en deze dan vervolgens empirisch gaat testen. Ook wordt gewerkt met controlegroepen. Deze tests moeten door anderen kunnen overgedaan worden met hetzelfde resultaat (de zogenaamde replicatie). Falsificatie en reproduceerbaarheid staan hoog in het vaandel van de wetenschap, maar niet bij TA.
  • Net als Freud was Eric Berne eerder een schrijver dan een onderzoeker. Retoriek is dus in meerdere opzichten belangrijker dan methodologie of nauwkeurigheid.

Externe links

Verenigingen

Publicaties, wetenschap en onderzoek