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Docus Inzikuru
Während des ISTAF in Berlin, 2012
Vollständiger Name	Dorcus Inzikuru
Geburtsdatum	Vurra - Bezirk Arua
Geburtsort	2. Februar 1982
Staatsangehörigkeit	Uganda
Länge	1,56 m
Gewicht	51 kg
Sportliche Informationen
Disziplin	Hindernislauf, Langstrecke
Trainer/Trainer	Renato Canova
Erster Titel	1998 Ugandischer Meister im Hochsprung
Betriebssystem	2004, 2012
Zusätzlich	Afrikanischer Rekordhalter 3000 m Hindernisrennen 2005-2007; Ugandischer Rekordhalter 3000m, 5000m, 2000m Hindernislauf, 3000m Hindernislauf; Indoor-Rekordhalter 1500 m, 3000 m, 5000 m
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Dorcus (Docus) Inzikuru (Vurra (Bezirk Arua)), 2. Februar1982) ist ein UgandanAthlet, das bei vielen Leichtathletik-Events gute Leistungen erbringt, sich aber schließlich auf die 3000m Hindernislauf und die weite strecke. Sie nahm in 2004und 2012 an dem ... teilnehmen Olympia.

Biografie

Familienhintergrund

Inzikuru ist die Tochter von a anglikanischPriester. Ihre Eltern waren beide talentierte Sportler, traten aber nie auf internationaler Ebene an. Sie war das dritte von insgesamt acht Kindern, verlor aber zwei ältere Brüder im Alter von acht und vierzehn Jahren Typhus und Malaria. Obwohl ihr offizieller Name "Dorcus" ist, verwendet sie den Namen "Docus" bei internationalen Wettbewerben, da ihr Name in ihrem Pass falsch geschrieben ist.^[1]

Junioren-Weltmeister

Docus Inzikuru bewies eine breite Begabung für die Leichtathletik, was sich unter anderem darin widerspiegelte, dass sie 1998 ihren ersten nationalen Titel bei den Hochsprung. Nach und nach konzentrierte sie sich jedoch auf längere Laufdistanzen und gewann in der Zeit von 1999 bis 2003 nicht weniger als dreizehn nationale Titel in verschiedenen Laufveranstaltungen, vom 400 m mit und ohne Hürden bis zum Halbmarathon.
Ihren ersten internationalen Auftritt hatte sie 1999, als sie an den Junioren-B-Junioren-Weltmeisterschaften teilnahm Bydgoszcze wurde Achter am 3000 m. Den ersten internationalen Größentitel gewann sie ein Jahr später bei der Junioren-Weltmeisterschaften ab 2000 im chilenischSantiago, wo sie sind auf dem 5000 m der goldene Medaille besiegt im Endspurt am 16.21.32 de äthiopischMeseret Defar (Zweiter in 16.23.69), um mehr als zwei Sekunden Vorsprung zu halten. Zwei Jahre später, am afrikanisch Meisterschaften in Rades (Tunesien), war sie auf dieser Distanz mit ihrer Zeit von 15,54,22 schon fast eine halbe Minute schneller, gewann aber nicht. Diesmal nahm sie das Silber.

Erster Hindernislauf-Weltmeisterkampioen

2004 vertrat Docus Inzikuru ihr Land auf der Olympische Spiele in Athen, wo sie über 5000 m antrat, mit ihrer Zeit von 15.38.59 wurde sie Zwölfte in ihrer Serie und war weit vom Finale entfernt. Sie hätte mehr als eine halbe Minute schneller laufen müssen, um es zu erreichen und das war es diesmal Athen nicht drin, wenn auch kurz vor den Spielen in Belgien hatte einen PR von 15.05.30 erreicht. Hätte sie diese Zeit in Athen erreicht, wäre sie als letzte Zeitschnellste ins Finale gekommen.

Ihre größte internationale Leistung lieferte sie dann im Jahr 2005 ab, als sie an der Weltmeisterschaft in Helsinki gewann Gold im 3000 m Hindernis in 9.18.24. Damit wurde Inzikuru der erste Weltmeister in diesem Teil und auch der erste Ugander, der Gold bei einer WM gewann. Anfang des Jahres hatte sie auch an der Cross-Country-Weltmeisterschaften, in dem sie nur den achtzehnten Platz belegte. Im folgenden Jahr gewann sie den Oeiras International Langlauflauf,^[2] aber bei den Cross-Country-Weltmeisterschaften im japanischFukuoka Diesmal gab sie den Kampf vorzeitig auf.

Komm wieder im Jahr 2009

Nach einer zweijährigen Unterbrechung ihrer sportlichen Karriere durch die Geburt ihrer Tochter Emmanuelle Munguci und nach Behandlungen wegen verschiedener körperlicher Beschwerden, wie z Nasennebenhöhlenentzündung und verschiedene Formen von Allergie, Inzikuru nahm den Leistungssport wieder auf. Am 6. Juni 2009 gewann sie a 800-Meter-Lauf im Namboole in 2.12.0. Danach sagte sie: "Das war mein bestes Rennen seit über zwei Jahren. Ich habe gerade mein Comeback gestartet und bin stolz auf meine Zeit. Das stärkt mein Selbstvertrauen."^[3] Später in diesem Jahr kam sie herein Südtirol einen Halbmarathon in einer PR-Zeit von 1:16.08.
2010 und 2011 trat sie nur sporadisch bei sportlichen Wettkämpfen auf. Sie konnte ihre Form vor der Schwangerschaft nicht wiedererlangen und fuhr in diesen Jahren die Bestzeiten im 3000 m Hindernislauf 9.53.02 und 9.54.50.

2012 unternahm Inzikuru einen weiteren ernsthaften Versuch, an die Spitze zurückzukehren. Mit einer Zeit von 9.30.95 qualifizierte sie sich für die Olympische Spiele in London, nur um festzustellen, dass die Konkurrenz zwischenzeitlich nicht untätig war und im 3000-m-Hindernislauf beachtliche Fortschritte gemacht hatte. Mit ihrer Serienzeit von 9.35.29 erreichte sie das Finale nicht.

Wechsel zum Marathon

Dann schlug Docus Inzikuru einen anderen Weg ein. 2013 versuchte sie, ihrer Karriere einen neuen Impuls zu geben, indem sie in die Marathon-, aber bei ihrem Debüt im Marathon von Brighton sie kam auf eine Zeit von 2:42,38 und verpasste damit den selbst aufgestellten ugandischen Rekord (2:40,31).

Privat

Inzikuru ist mit einem Arzt verheiratet, Martin Bosco Acidric, ein ehemaliger Sprinter. Sie trainiert und bleibt oft drin Turin und kommt raus für die Mailänder Verein Camelot. Sie trainiert oft mit WeltrekordhalterSaif Saeed Shaheen, da beide denselben Trainer haben, Renato Canova.

Titel

• Weltmeister im 3000m Hindernislauf - 2005
• Commonwealth Champion 3000m Hindernislauf - 2006
• Ugandischer 400-Meter-Meister - 2002
• Ugandischer 800m-Meister - 2002, 2003
• Ugandischer Meister 1500m - 1999, 2000, 2003
• Ugandischer Meister 3000m - 2000, 2002
• Ugandischer 5000-Meter-Meister - 1999, 2000, 2001
• Ugandischer Halbmarathon-Meister - 2001
• Ugandischer Meister über 400 m Hürden - 2001
• Ugandischer Meister im Hochsprung - 1998, 2001

Persönliche Aufzeichnungen

Job

Weg

drinnen

Ehrungen

3000 m

• 1999: 8. Weltjugendmeisterschaft - 9.15.66
• 2004: 9. in Serie Hallenweltmeisterschaften in Budapest - 21.09.48

5000 m

• 2000: 1 WJK - 16.21.32
• 2002: 4. Commonwealth-Spiele - 15.18,01
• 2002: 2 Afrikanisches Lager. - 15.54.22
• 2003: 3 Afro-asiatisches Lager. - 16.33.71
• 2003: 2 Afrikanische Spiele - 16.42,9
• 2003: 15. in Serie Weltmeisterschaft - 16.00,99
• 2004: 12. in Serie Betriebssystem - 15.38,59

3000m Hindernislauf

• 2005: 1 Weltmeisterschaft - 9.18.24
• 2005: 1 Leichtathletik-Weltfinale - 9.21.80
• 2006: 1 Commonwealth-Spiele - 9.19,51
• 2012: 7. in Serie Betriebssystem 9.35,29

Marathon-

• 2013: 4. Brighton-Marathon - 2:42,38

Geländelaufen

• 2000: 10. Weltmeisterschaft (Junioren) - 21.02
• 2004: 38. Weltmeisterschaft (Kurzdistanz) - 14.16
• 2005: 18. Weltmeisterschaft (Kurzdistanz) - 14.03
• 2007: DNF Weltmeisterschaft